Admin

About Admin

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Admin has created 26 blog entries.
21 06, 2017

Czosnek – dlaczego jest tak zdrowy?

Dodane przez | 2017-06-22T16:23:47+00:00 21 czerwca, 2017|Warzywa świata|0 komentarzy

Czosnek znany jest głównie ze swych szerokich właściwości leczniczych. Stanowi on naturalny antybiotyk w przypadku przeziębień oraz lekarstwo na wiele innych dolegliwości. Poznajmy bliżej działanie czosnku. Zasłynął ze swych właściwości już w czasach starożytnych, kiedy to Egipcjanie podawali go budowniczym piramid, aby wzmocnić ich siły. Z kolei ludność Europy używała go w celu ochrony przed [...]

1 06, 2017

Rzodkiewka – królowa wśród nowalijek

Dodane przez | 2017-06-01T18:26:36+00:00 01 czerwca, 2017|Warzywa świata|0 komentarzy

Rzodkiewka, choć mała i niepozorna, stanowi częsty dodatków do wielu potraw. Mimo że dostępna jest przez cały rok, szczególnie warto spożywać ją w sezonie wiosenno-letnim. Co kryje w sobie rzodkiewka oraz jak oddziałuje na nasz organizm? Przyjrzyjmy się jej bliżej. Popularna rzodkiewka należy do krewnych warzyw takich jak brukselka, brokuł czy kalafior. Obecnie występuje ich wiele [...]

24 05, 2017

Pomidor – właściwości i zastosowanie

Dodane przez | 2017-06-01T13:31:40+00:00 24 maja, 2017|Warzywa świata|0 komentarzy

Pomidor to jedno z najsmaczniejszych i wartościowych warzyw jakie występują. Za jego cenne działania zdrowotne głównie odpowiedzialny jest likopen - silny antyoksydant. Przyjrzyjmy się bliżej właściwościom pomidora oraz do jakich celów można go wykorzystać. Pomidor trafił do Europy, a tym samym do Polski z Ameryki Południowej dzięki Krzysztofowi Kolumbowi. Ciekawostką jest fakt, że początkowo pomidor [...]

22 05, 2017

Ogórek – dlaczego jest tak cenny?

Dodane przez | 2017-06-01T13:34:10+00:00 22 maja, 2017|Warzywa świata|0 komentarzy

Ogórek to warzywo o delikatnym smaku, które latem często spożywamy do obiadu. W większości składa się z wody z czego wynika jego niska kaloryczność oraz doskonałe zaspokajanie pragnienia. Jakie jeszcze właściwości posiada oraz dlaczego jest dla nas tak cennym warzywem? Sprawdźmy co kryje w sobie ogórek. Ogórek to warzywo pochodzące z Indii. Należy do grupy [...]

27 04, 2017

Brzoskwinia – wartości odżywcze i zastosowanie

Dodane przez | 2017-04-27T20:08:16+00:00 27 kwietnia, 2017|Owoce świata|1 komentarz

Brzoskwinia, zwana za czasów starożytnego Rzymu perskim jabłkiem, to bardzo popularny i cenny owoc. Nic dziwnego, bowiem posiada wiele składników odżywczych. Ponadto zachęca swoimi walorami estetycznymi, a także świetnie smakuje. Poznajmy co kryje w sobie brzoskwinia oraz jakie ma zastosowanie. Owoce brzoskwini pochodzą z Chin. Z kolei kraje, które zajmują się jej uprawą to głównie [...]

25 04, 2017

Jabłko – powody, dla których warto je jeść

Dodane przez | 2017-04-25T18:09:34+00:00 25 kwietnia, 2017|Owoce świata|0 komentarzy

Jabłko to owoc znany od wielu lat. Cechuje się słodkim smakiem, łatwością w spożywaniu oraz swą uniwersalnością. Można stosować je zarówno do potraw na słodko jak i na słono. Ponadto zawiera wiele cennych składników odżywczych i korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Jakie właściwości posiadają jabłka oraz co w sobie kryją? Poznaj powody, dla których warto je [...]

21 04, 2017

Gruszka – moc witamin i minerałów

Dodane przez | 2017-04-21T09:05:55+00:00 21 kwietnia, 2017|Owoce świata|0 komentarzy

Gruszka to owoc, który wato włączyć do swojej diety. Z racji dużej zawartości witamin i minerałów posiada szeroki, a także korzystny wpływ zarówno na nasze zdrowie jak i urodę. Do głównych właściwości gruszki zalicza się m.in. obniżenie ciśnienia krwi, zapobieganie zaparciom czy przyspieszanie procesów regeneracyjnych skóry. Jak jeszcze wpływa na nasz organizm oraz co w [...]

17 04, 2017

Kiwi – owoc o szerokich spektrum działania

Dodane przez | 2017-04-18T20:14:31+00:00 17 kwietnia, 2017|Owoce świata|0 komentarzy

Kiwi jest owocem tropikalnym, powszechnie znanym i bardzo lubianym. Słynie ze swoich właściwości leczniczych jak i pielęgnacyjnych. Nic dziwnego, stanowi on bowiem bombę witaminową, której dobroczynne działania są wykorzystywane w wielu kierunkach. Przyjrzymy się bliżej owocom kiwi. Owoc kiwi wywodzi się z Chin. Początkowo nosił nazwę yang tao. Z kolei obecna nazwa wzięła się od [...]

13 04, 2017

Papaja – owoc o leczniczym działaniu

Dodane przez | 2017-04-14T09:22:28+00:00 13 kwietnia, 2017|Owoce świata|0 komentarzy

Papaja zwana również melonowcem właściwym to owoc należący do rodziny tropikalnych. Mimo swoich cennych właściwości, w Polsce wciąż jest jeszcze mało popularna. Przyjrzyjmy się więc bliżej jej właściwościom i leczniczym działaniom na organizm człowieka. Owoc papai jest jadalny w całości. A więc zarówno jego skórka, nasiona jak i cały miąższ może być poddany konsumpcji. Warto [...]

5 04, 2017

Wiśnie – źródło wielu witamin i minerałów

Dodane przez | 2017-04-17T21:45:18+00:00 05 kwietnia, 2017|Owoce świata|0 komentarzy

Wiśnie należą do jednych z najbardziej popularnych owoców w naszym kraju. Intensywny, czerwony kolor i oryginalny smak zachęcają do ich zajadania. Co kryją w sobie wiśnie oraz czy spożywanie ich faktycznie działa na nas leczniczo? Wiśnie w dużej mierze składają się z wody. Stanowi ona aż 80% ich składu. Pozostała część to składniki odżywcze, do [...]