• Objawy cukrzycy

    Objawy cukrzycy

    Objawy cukrzycy mimo, że nie należą do mocno uciążliwych mogą stanowić niekiedy zagrożenie dla życia. Jak więc rozpoznać pierwsze symptomy tej choroby? Oto wskazówki. Czym [...]

  • Młody jęczmień a odchudzanie

    Młody jęczmień a odchudzanie

    Młody jęczmień wpływa korzystnie między innymi na odchudzanie. W ostatnich latach zyskał ogromną popularność wśród suplementów diety oraz fitofarmaceutyków. Na rynku można spotkać wiele preparatów [...]

  • Co to jest gluten?

    Co to jest gluten?

    W dzisiejszych czasach już mało kto zastanawia się, co to jest gluten. Coraz więcej osób interesuje się zdrowym trybem życia i stara się jednak wykluczyć [...]

  • Objawy cukrzycy

Objawy cukrzycy

24 maja, 2019|0 komentarzy

Objawy cukrzycy mimo, że nie należą do mocno uciążliwych mogą stanowić niekiedy zagrożenie dla życia. Jak więc rozpoznać pierwsze symptomy tej choroby? Oto wskazówki. Czym jest cukrzyca? Cukrzyca zalicza się do tzw. chorób metabolicznych i [...]

  • Młody jęczmień a odchudzanie

Młody jęczmień a odchudzanie

17 kwietnia, 2019|0 komentarzy

Młody jęczmień wpływa korzystnie między innymi na odchudzanie. W ostatnich latach zyskał ogromną popularność wśród suplementów diety oraz fitofarmaceutyków. Na rynku można spotkać wiele preparatów otrzymywanych na jego bazie, między innymi sok, susz, herbaty czy [...]

  • Co to jest gluten?

Co to jest gluten?

09 kwietnia, 2019|0 komentarzy

W dzisiejszych czasach już mało kto zastanawia się, co to jest gluten. Coraz więcej osób interesuje się zdrowym trybem życia i stara się jednak wykluczyć go z codziennej diety. Unikanie tej substancji stało się modne, [...]

  • Owoce acai - właściwości i zastosowanie

Owoce acai – właściwości i zastosowanie

05 kwietnia, 2019|0 komentarzy

Owoce acai należą do grupy superfood, głównie ze względu na właściwości i zastosowanie. Są małe i ciemnofioletowe, z wyglądu przypominają borówkę z jedną pestką w środku. Charakteryzują się intensywnym, fioletowym kolorem i dość cierpkim smakiem. [...]

  • Kapusta włoska - dlaczego warto włączać ją do diety?

Kapusta włoska – dlaczego warto włączać ją do diety?

04 kwietnia, 2019|0 komentarzy

Kapusta włoska mimo mniejszej popularności od kapusty białej również stanowi źródło cennych składników odżywczych. Charakteryzuje się delikatniejszym smakiem oraz specyficzną strukturą, dzięki której danie nabiera nowego wyrazu. Co kryje w sobie to warzywo oraz dlaczego [...]

  • Błonnik pokarmowy - czym jest i jakie ma właściwości?

Błonnik pokarmowy – czym jest i jakie ma właściwości?

02 kwietnia, 2019|0 komentarzy

Błonnik pokarmowy nie jest zdefiniowanym chemicznie związkiem ani jednolitą grupą związków. To kompleks heterogennych substancji, do których zaliczyć można między innymi ligninę, celulozę, hemicelulozę, a także pektyny. Co to jest błonnik pokarmowy? Pojęcie błonnika pokarmowego [...]

Aktualności – Czytaj dalej…
  • Na co jest Spirulina?

Na co jest Spirulina?

06 marca, 2018|0 komentarzy

Na co jest Spirulina? Dlaczego warto ją spożywać? Co może wnieść do mojej diety? Na te i inne pytania mogą szukać odpowiedzi osoby, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i jeść zdrowiej. Aby pozbyć się [...]

  • Czy Spirulina i inne naturalne suplementy mogą zaszkodzić?

Czy Spirulina i inne naturalne suplementy mogą zaszkodzić?

10 stycznia, 2017|1 komentarz

Spożywanie alg niesie dla naszego zdrowia wiele korzyści. Ale czy Spirulina może zaszkodzić? Na jakie elementy należy zwracać uwagę przy wyborze tej algi i innych naturalnych suplementów, a także czego unikać? Przede wszystkim sprawdź źródło pochodzenia... [...]

  • Spirulina działanie

Spirulina – działanie

14 grudnia, 2016|5 komentarzy

Spirulina to alga (cyjanobakteria) o niebiesko-zielonym zabarwieniu i specyficznym, spiralnym kształcie. Zawiera od 60 do 70% białka o wysokiej biodostępności (jest najbogatszym źródłem pełnowartościowego białka), 10-20% węglowodanów, 7-15 % tłuszczu (w tym kwas gamma linolenowy), 5-9% minerałów, witamin, [...]

Spirulina skutki uboczne

25 września, 2014|48 komentarzy

Spirulina skutki uboczne Spirulina to alga z wieloma korzyściami odżywczymi i zdrowotnymi. Jednak przyjrzyjmy się też skutkom ubocznym spiruliny. W zasadzie korzyści zdrowotne spiruliny nie mogą być ignorowane przez osoby, które nigdy nie próbowały produktu. [...]

Spirulina skład – spirulina platensis

21 lipca, 2014|2 komentarze

Spirulina to ciemnozielona alga, zapachem przypominająca „wodę morską”, słynąca ze swoich dobroczynnych właściwości. Dla celów zdrowotnych została ona sprasowana do niewielkich, łatwych do przyjmowania spiruletek bądź wykorzystywana jako proszek dodawany do potraw, czy używana jako [...]

Spirulina tabletki – w zależności od rodzajów

17 czerwca, 2014|0 komentarzy

Spirulina tabletki Istnieje wiele rodzajów spiruliny w tabletkach. Do najbardziej znanych zaliczamy takie spiruliny jak: - spirulina platensis; - spirulina maxima; - spirulina pacifica (hawajska). Bardzo ważne jest, aby spirulina, na którą się zdecydujemy została [...]

Spirulina tabletki czy w proszku

29 listopada, 2013|2 komentarze

Spirulina tabletki Zacznijmy od omówienia tabletek. Przede wszystkim kupując spirulinę powinniśmy zwrócić uwagę na jakość tabletek. Powinny one mieć ciemno-zielony lub niebiesko-zielony kolor. Nie mogą zawierać wypełniaczy lub innego rodzaju dodatków. Przykładowo: jeżeli tabletka spiruliny [...]