Osoby dbające o zdrowie i urodę powinny wiedzieć na co działa spirulina, ponieważ alga ta charakteryzuje się wszechstronnym, korzystnym działaniem. Współcześnie zalicza się ją do grupy superfood, czyli nieprzetworzonej żywności pochodzenia naturalnego, bogatej w składniki [...]
Warto wiedzieć, co zawiera spirulina, ponieważ ze względu na swój bogaty skład może stanowić ważny element codziennej diety. Jej regularne spożycie uzupełnia niedobory makro- i mikroelementów, chroniąc tym samym przed niektórymi schorzeniami. Czym jest spirulina? [...]
Omawiając temat spiruliny warto poznać jej 5 najważniejszych właściwości. Spirulina jest mikroskopijną algą z gromady zielenic znaną jako bogate źródło białka. Jej nazwa wiąże się z charakterystycznym kształtem tej algi widzianym pod mikroskopem. Spirulina staje [...]
Spirulina to alga (cyjanobakteria) o niebiesko-zielonym zabarwieniu i specyficznym, spiralnym kształcie. Zawiera od 60 do 70% białka o wysokiej biodostępności (jest najbogatszym źródłem pełnowartościowego białka), 10-20% węglowodanów, 7-15 % tłuszczu (w tym kwas gamma linolenowy), 5-9% minerałów, witamin, [...]
Wiele osób zaczynających suplementację zastanawia się, jakie są korzyści z przyjmowania spiruliny? Spirulina jest typem algi, którą uznaje się za bardzo bogate źródło witamin i składników odżywczych. Dlatego od dawna stosuje się ją jako suplement [...]
